Scott Wernet: 

Ernährngscoaching  100km Lauf Taubertal

"Einen 100 km Lauf vorzubereiten bedeutet, sich nicht nur mental darauf einzustellen, sondern sich auch auf die Ernährung zu konzentrieren. Über viele Monate hinweg habe ich Bücher über Ultramarathon gelesen, um speziell über das Thema Ernährung - vor und während dem Lauf - mehr zu lernen.

Burkhardt hat mir sehr geholfen. Er konnte mir sofort und direkt einen individuellen Ernährungsplan erstellen. Ich habe seine klaren Rückmeldungen und sehr kompetenten Erklärungen sofort verstanden. Durch sein effektives und persönliches Coaching habe ich ernährungsspezifische Zusammenhänge erlernt. Speziell für den 100 km Lauf hat er mir einen Ernährungsplan erstellt, welchen ich ab dem ersten Schritt angewendet habe. Die 100 km am 5.10.2019 im Taubertal – und da bin ich mir sicher – habe ich mit seiner Unterstützung geschaff! 

Ich wünsche Burkhardt alles Gute für die Zukunft und freue mich auf weitere Projekte mit ihm!"

Scott Wernet